5 Tips about ママルーティン1歳ルーティン You Can Use Today

5 Tips about ママルーティン1歳ルーティン You Can Use Today

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学習の習慣を身につけさせるのはなかなか大変なことではありますが、こちらもきちんと長さを決めてメリハリをつけて行動するよう促すことで、だんだんと身についていくことも多いようです。

小学２年生になった最近では手帳を買ってあげて、日々の予定を書き込んで遊んでいます！

ベビーアロマや保湿クリームなどを就寝前のルーティンに取り入れているという方もいらっしゃいます。

レゴでも、お絵かきでも、プラレールでも、お菓子作り、お外遊びでも何でも良いんです。

寝かしつけがうまくいくかどうかは、パパとママのメンタルにも大きく関わってきます。

そして赤ちゃんのうちから取り入れたいのが、「着替えをする」というルーティン。

また、おやつを食べ過ぎて夕食をあんまり食べないというようなことがよく起こる場合は、おやつもルーティンとして取り入れてみてはどうでしょうか。

下の子の園バッグを片付け、明日の準備やりつつ、上の子に片付けと準備を促す（片付ける片付けないバトル勃発）。

ポークビッツ一択。赤ウインナーとかチーズウインナーとかキティちゃんとかすみっコぐらしとかいろいろ試したけど軒並み残してくる。ポークビッツにかわいいピッグを刺す（セリア産）あとたまにポークビッツの代わりに一口ハンバーグとか入れる。大概残る。

でも夕方のこの時間が一番生鮮食品が揃ってるので、それを狙いに行きます。

特に子供が小さいうちはまだ昼夜の生活リズムというのがなかなか身についていないので、部屋を明るくしてあげることによって、朝になったんだな起きる時間だなと体のリズムができてきます。

多分すぐ飽きてしまうのですが、計画を立てる楽しさを感じてもらえればいいかなとも思います（笑

毎日同じルーティンを続けることが大切とわかっていても、何か具体的な例がないと、急にルーティンは決められないかもしれません。そこで、子どもの月齢別に、おすすめのねんねルーティンを紹介します。

ただし弁当用の作り置きは絶対前日か当日に作る。冷凍とかしない、解凍下手だから。 ママルーティン1歳ルーティン